Palo santo
Madera sagrada Es un árbol silvestre nativo de México y América del Sur, la Península de Yucatán, Perú y […]
Las 4 razones por las que deberías de practicar yoga
Me gustaría ayudarte a que tengas una vida más plena, sana y consciente, tal cual lo hicieron conmigo. Así que
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Quiero practicar yoga pero no sé por dónde empezar
Si tu propósito de este año es dedicarte tiempo, mimarte y conectarte contigo mismo has escogido bien en querer practicar
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“Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”
Este mantra se canta para invocar la felicidad de ti mismo y de todos los Seres existentes. Es una invitación
Posturas de meditación y mudras
SUKHASANA (Postura fácil / easy pose) Proviene del sánscrito Sukha, que significa fácil, placentero y Asana, que significa postura).Siéntate con